Ressources · Conseil en image
Colorimétrie : comment découvrir les couleurs qui vous subliment
Certains jours, un pull suffit à vous donner bonne mine. D’autres, une couleur pourtant à la mode vous donne l’air fatigué. Ce n’est pas une impression : c’est la colorimétrie.
Aurore DarsonvilleCoach professionnelle certifiée RNCP et conseillère en image à Compiègne
Qu’est-ce que la colorimétrie ?
La colorimétrie étudie l’harmonie entre les couleurs que vous portez et vos couleurs naturelles : votre carnation, vos yeux, vos cheveux. Les bonnes couleurs apportent de la lumière au teint, éclairent le regard et renforcent la présence du visage. Les mauvaises creusent les traits et attirent l’œil sur le vêtement plutôt que sur vous.
L’enjeu dépasse largement l’esthétique. Vos couleurs font partie de votre communication non verbale : avant même que vous parliez, elles disent quelque chose de vous. Bien choisies, elles soutiennent votre crédibilité et votre image professionnelle. Surtout, elles changent la façon dont vous vous percevez : valoriser son image de soi, c’est aussi renforcer sa confiance.
Les 3 critères qui définissent votre palette
- La température : une couleur est chaude (à base de jaune) ou froide (à base de bleu). Votre carnation a, elle aussi, un sous-ton chaud ou froid.
- Le clair-obscur : une couleur est plus ou moins claire ou foncée, et doit s’accorder au niveau de clarté de votre teint, de vos yeux et de vos cheveux.
- La saturation : une couleur est vive et pure, ou douce et nuancée.
C’est la combinaison de ces trois critères, et non une couleur préférée, qui dessine votre palette.
Une colorimétrie en 12 saisons, pour un résultat précis
Les méthodes les plus simples classent chaque personne dans l’une de quatre saisons. C’est souvent trop réducteur : beaucoup de personnes se situent entre deux familles, et une palette approximative ne produit pas d’effet visible.
Je pratique une colorimétrie en 12 saisons. Elle identifie votre critère dominant (température, clair-obscur ou saturation) et en déduit une palette beaucoup plus fine. C’est cette précision qui fait la différence dans le miroir.
Pourquoi un diagnostic se fait en cabinet, et jamais en visio
Une couleur ne se juge fidèlement que dans des conditions idéales. C’est pourquoi je ne propose pas de colorimétrie à distance :
- La lumière : l’analyse se fait à la lumière naturelle, alors qu’une caméra corrige automatiquement les couleurs et les contrastes.
- Les écrans : chaque écran restitue les teintes différemment, deux personnes ne voient jamais exactement la même couleur.
- Les drapés : de vrais tissus placés sous votre visage, dont on observe l’effet en direct sur votre teint et votre regard.
- L’œil professionnel : certaines nuances ne se révèlent qu’en face à face, par comparaison.
C’est aussi pour cela que les tests en ligne trompent souvent : on confond la couleur que l’on aime avec celle qui nous va, et le maquillage, le bronzage ou une coloration faussent la lecture du teint.
Le diagnostic colorimétrie avancé, au cabinet
La séance dure 2 h à 2 h 30, au cabinet, à Compiègne. Je place successivement sous votre visage des drapés de tissus colorés, et nous observons ensemble l’effet de chaque couleur. Ce temps d’échange compte autant que l’analyse : je vous explique ce que l’on voit, pour que vous sachiez ensuite choisir par vous-même.
Le diagnostic colorimétrie avancé comprend :
- une analyse colorimétrique complète en méthode harmonique
- l’identification de votre palette de couleurs idéale
- des conseils personnalisés pour vos vêtements, vos accessoires, votre maquillage et vos cheveux
- l’étude des harmonies et des associations de couleurs adaptées à votre personnalité
- en bonus, un livret de conseils personnalisé
La formule duo, à deux, dure environ 3 heures. Un diagnostic haut de gamme, c’est un résultat fiable, que vous utiliserez pendant des années.
Au-delà des couleurs : une question de confiance
Connaître ses couleurs, c’est arrêter d’acheter au hasard, composer une garde-robe cohérente et gagner du temps chaque matin. C’est surtout se reconnaître dans son miroir. En tant que coach spécialiste de la confiance en soi et conseillère en image, je vois souvent ce déclic : quand l’image s’accorde enfin à la personne, la posture et la présence suivent.
Pour aller plus loin, la colorimétrie s’intègre aux formules Focus visage, Focus silhouette et Conseil en image complet, qui travaillent aussi la morphologie et le style. Et si votre image reflète un manque de confiance plus profond, le coaching confiance en soi réunit les deux approches.
Découvrir vos couleurs
Un diagnostic colorimétrie avancé en cabinet à Compiègne, en solo ou en duo, avec votre livret de conseils personnalisé.
Questions fréquentes
La colorimétrie convient-elle aux hommes ?
Oui. Les mêmes principes s’appliquent : les couleurs de chemise, de costume ou de pull changent la mine et la présence, en privé comme au travail.
Mes couleurs changent-elles avec l’âge ?
Votre sous-ton reste le même. En revanche, le clair-obscur et la saturation évoluent, notamment quand les cheveux blanchissent : on ajuste alors les nuances à l’intérieur de votre palette.
Faut-il changer toute sa garde-robe après un diagnostic ?
Non. Le diagnostic vous apprend à mieux utiliser ce que vous avez déjà, à rapprocher du visage les couleurs qui vous vont et à acheter moins, mais mieux.
Peut-on faire un diagnostic colorimétrie en visio ?
Non. Pour un résultat fiable, l’analyse se fait au cabinet, à la lumière naturelle, avec de vrais drapés de tissus : une caméra et un écran déforment les couleurs.